無理な勧誘は一切ありません
骨格・体力・生活習慣・目標は一人ひとり違います。C'est la vieでは、経験豊富なトレーナーがあなただけに適するトレーニングプログラムと食事プランを設計。マンツーマンで徹底的に寄り添い、理想の身体へと導きます。また、目的地をカウンセリング時に意思疎通した上であなたに最高のウェルネスをお届けするサービスを徹底します。
厳しい糖質制限やカロリー計算は行いません。あなたのライフスタイルに合わせて、ストレスなく続けられる食事法を提案。LINEでの日々のサポートを通じて、卒業後も自分で体型をコントロールできる一生モノの知識が身につきます。そして、食事指導はトレーナーがお客様のデータを管理し個々に合わせたフィードバックを行います。これにより結果につなげるパーソナルトレーニングを確実なものにしております。
『運動＝痩せる』そう思ってませんか？
身体を変えるには運動は必須。でもその身体を変えるための土台なくして身体は変化を遂げません。
それらを行うとしても上手く代謝する能力が必要です。
ビタミンは、栄養指導や身体を変えるメゾットにおいて、重要な役割を果たします。ビタミンが身体の根本から働きかけることで、身体は大きく変わります。例えば、ビタミンCは免疫力を高めることで健康をサポートし、コラーゲンの生成能力を高める効果があります。不足しがちなビタミンを理解し取り入れる事で自分自身に自信を持って、健康的な生活を送ることができるでしょう。
トレーニングの効果を最大化し、美しい姿勢を作るためには身体のケアが不可欠です。トレーニング後のストレッチや専門的な筋膜リリースで、肩こりや腰痛などの不調を根本から改善。しなやかで機能的な身体を目指します。
A.M様 (42歳・女性) / ダイエットコース
自己流では全く痩せなかったのに、3ヶ月で-8kgを達成できました！嬉しかったのは、昔着ていたお気に入りのワンピースが再び着られたことです。食事指導も丁寧で、外食が多くても続けられる方法を教えていただき、本当に感謝しています。
K.T様 (35歳・男性) / ボディメイクコース
ただ鍛えるだけでなく、体の使い方から教えてもらえたので、長年の悩みだった腰痛が改善しました。姿勢が良くなり、体も軽くなったことで、デスクワークの集中力も向上。今では体づくりが価値ある自己投資だったと感じています。
S.Y様 (28歳・女性) / サブスク制
今まではトレーニングを続ける事が億劫に感じていましたが、C'est la vieでは無理なくトレーニングを続ける事ができました！また、サブスク制では通った分だけを月末に支払う形なので金銭的にハードルが高く感じていたパーソナルトレーニングも身近なモノに感じる事ができるようになりました！
中学生時代から病に悩まされ、様々な検査をするも原因不明。病気を伴った挫折を繰り返し、『自分の様な人を増やしたくない』と決意。スポーツと関わってきた経験から柔道整復師とAT（アスレティックトレーナー）を志すも、病気の悪化、そして10年越しの病名の発覚。『光過敏を伴ったてんかん』それも特殊な形のものであった。日常からサングラスを必要とするてんかん患者では珍しいものとなる。そして脳波も発作時でないと発覚出来ないものであった。一時、日常生活が難しくなりまたも挫折。それでも諦めきれず、2ndpassへ入学。在学中に自らで足を運んで実務経験を積み重ねる。そして、NESTA-PFT（国際ライセンス）等のトレーナー資格を取得し、現在はトレーナーを軸に1人のてんかん当事者として、『てんかんでもできるという事』『ハンデがあっても闘える事』を実現するために活動中。「sunglasses trainer」という愛称で青色レンズのサングラスがトレードマーク。藤原颯大のセッションはトレーニング理論は勿論、治療家の下で得た手技技術は全て『解剖学』『生理学』『運動学』を徹底したサポートを行う。そして、病気と共存する自分だから見える視点であらゆる角度からのサポート。資格と言う形に囚われない“only one”を常に志している。
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プラン名
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内容
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料金（税込）
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|---|---|---|
| 3ヶ月コース | 短期集中で結果を出したいあなたに！ | ¥135,000 |
| 6ヶ月コース | 結果を出しつつ気になるところを徹底的にアプローチしたいあなたに！ | ¥270,000 |
| 見出し | ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。 | ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。 |
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プラン名
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内容
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料金（税込）
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|---|---|---|
| サブスク制 | 月末にお支払い制。 習慣づけたい人にオススメ！ | 料金は（通った分＋管理費） |
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プラン名
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内容
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料金（税込）
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|---|---|---|
| 8回 | 初心者の方々へオススメ！ | ¥40,000 |
| 16回 | 無理なく目的を達成したい方へオススメ！ | ¥70,000 |
| 24回 | 習慣づけ且つ無理なく目的を達成したい方へオススメ！ | ¥100,000 |
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まずは当ページのフォームまたは公式LINEから、お気軽にお申し込みください。24時間以内に担当者よりご連絡いたします。
ご来店いただき、お客様のお悩みや目標を詳しくヒアリングします。ご希望の方には、実際のトレーニングを体験していただけます。
サービス内容にご納得いただけましたらご入会手続きへ。カウンセリング内容を基に、あなただけのプログラムを作成します。
いよいよトレーニング開始です。トレーナーと二人三脚で、目標達成に向けて楽しく取り組んでいきましょう！
はい、ご安心ください。お客様の8割以上がトレーニング初心者の方です。お客様一人ひとりの体力レベルに合わせたプログラムを作成し、丁寧に指導いたします。
無理な食事制限はリバウンドの原因となるため推奨しておりません。お客様のライフスタイルに合わせて、ストレスなく続けられる食事法をご提案します。
はい、前日の営業時間までにご連絡いただければ、無料でキャンセル・日時の変更が可能です。
人生を変える第一歩を、ここから。
まずは無料カウンセリングで、あなたのお悩みや理想の姿をお聞かせください。
プロのトレーナーが解決策をご提案します。
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